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      鄭容和狂練胸肌 “一周要做6次才行!”

      發表時間:2016/7/7 16:52:34來源:健身指南

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        CNBLUE隊長鄭容和果敢地公開了自己進行胸部運動的鍛煉過程。

        10日,V APP直播放送的《鄭容和的放送容》節目中,鄭容和前往了健身房進行肌肉運動。

        在當天的放送中,鄭容和還表示:"要向大家展現出用心運動的面貌。一周要進行6次以上才能夠打造出好的身材。不努力是不可能獲得好的結果的。"

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        鄭容和從準備運動開始,一直到仰臥推舉等動作,非常集中地鍛煉結實的胸肌,吸引了眾多的視線。


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